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冬野菜の和ごはん！白菜と厚揚げの卵とじ献立（#68_3日目）

体ホカホカ！野菜たっぷりミネストローネ献立（#67_2日目）

秋野菜の洋風おかず！かぼちゃコロッケ献立（#66_2日目）

秋の和食！はんぺん入りれんこんの挟み焼き献立（#65_1日目）

秋の洋食！ポークソテーきのこケチャップ・ソース献立（#62_2日目）

腸活で胃腸を元気に！おくらの焼き肉炒め献立（#57_２日目）

夏バテ防止！豚とにんにくの芽の炒め物献立（#56_1日目）

野菜プラスのバランス献立！鶏とたまねぎのケチャップ炒め（#55_３日目）

夏を乗り切る！かぼちゃとひじきの炒め煮献立（#55_２日目）